欧洲杯半决赛来袭打好持久战首先得抗击疲劳

这两天看了一则新闻，说是过去九届欧洲杯和世界杯的决赛，有7次的胜者是先踢半决赛的那场，只有08年和10年的西班牙是后踢半决赛，还夺得了冠军。这个事情其实比较好理解，先踢的球队要比后踢的球队多休息一天，而且可以在晋级后观察对手，这让他们在身体上和心理上都占据着优势。

世界级的决赛，双方水平差距不会很大，比拼的就是细节的较量，而细节就来自于体能的支撑。如何快速让球员体能获得恢复，这也是足球界一直研究的课题。像早期的冰块，现在的液氮，都是帮助恢复的，当然，自始至终在球队里都少不了一个职位，那就是按摩师或者叫康复理疗师，许多球员在赛后或者训练后，都会找按摩师来对肌肉进行理疗，缓解疲劳，也减少了伤病的风险。

球员们需要恢复，球迷也得对自己好一点啊。这段时间，白天打工，夜里看球，中间还要操持家务，我的身体也是疲惫得不行。尤其是这届欧洲杯的加时赛、点球大战还多得很，动不动就要多熬一个小时。早上起来去上班，感觉整个人都是一股松软劲儿，明显的肌肉酸痛感。

还好我在“往约”上面下单了一位技师，虽然是比较便宜的中式推拿套餐，但上门的女技师很专业，态度也不错。他们家用的都是干净的一次性床单，所有工具都是消过毒的，一边在服务过程中，她还跟我分享了许多养生小妙招。

一个多小时的按摩结束后，我又美美地睡了一觉，醒来感觉自己轻快了不少，腰也不痛了，脖子也不僵硬了。

有了往约技师的助力，也让我有信心打好看球持久战。现在官方还给新用户50元补贴，