如何做一个合格的前任

前任继前任，前任何其多，日日念前任，万事成蹉跎。

“前任发消息说倍感无聊，想要见一面，我该怎么办？”

手机里躺着前任发的关于她前任的消息，他呵呵一笑，顺手点开删除。

别问为啥不删，就是想看看，随着时间的流逝，那些存在于手机的前任们如何蹦跶。

话说回来，前任的前任，关他屁事呢！

这是近期一个朋友和我吐槽的内容。

起因是分手一年多的前女友给他发消息，说了两人过去的点滴。

当时，他礼貌的回复了一句，之后消息便如海上波涛，时不时轰炸一下他本就平静的生活。

后来索性就不回复了，但是人家依旧时不时炸一下他的消息栏。

朋友问，这到底是什么心态，是想要和他复合还是怎么地？

况且两人已经分手一年多了，没有说任何话，聊哪怕一个字。

所以，是基于什么原因，时隔很久还要找前任呢？

在关东野客的《我有故事，你有酒吗？》中，栾梦和安心分手了。

在斯蒂芬·金的《肖申克的救赎》中，托德和一个交往得好好地女孩突然分手。原因是因为他的生理障碍导致自卑情绪。

总而言之，分手的原因各有各的不同，分手的结果却出奇的一致。

就是在关系中，某一方或者双方对目前的关系状态产生不悦、和伴侣交往过程中没被满足情绪和生理价值、外力阻挡等等，这些都是导致分手的要素。

也许只是某一种原因，也许是多种原因的交织。

好比一个人站在分手的终点，无论从哪条路走，结局早就被注定。

分手，也说明两人之间的矛盾已然激发至倍感痛苦状态，让其中一人不想和另一人在一起或者双方都不想和对方有瓜葛。

只是，随着时间的流逝，生活中出现了更痛苦的事。

对比之下，之前发生的矛盾，简直九牛一毛。

再结合记忆中对方的付出的点滴以及逐渐模糊化的容颜，突然觉得已然失去幸福。

这就是找前任的原因所在。

也就是当下的不满，结合过往的回忆，交织到心绪间，令人产生懊悔情绪。

世间的挽回莫过于此。

心理显示，人们往往会对过去的记忆产生怀念，并且不自觉将其美化，突出当下的不满。

这正是一种心理防御机制，也是一种“退行”表现，目的是为了保护自己。

人们在面临矛盾和困难时，会产生奋发的精神，但当这种困难过大，就会产生痛苦的感觉。

这种感觉并不好受，甚至引发一系列的情绪反应，例如悲伤、暴躁，还有随之而来的生理反应，例如头疼、感冒。

这些都是身体提示人们，需要好好休息的表现。

长时间处于这种情绪中，会对人体产生损坏。

于是，为了保护自己，就会产生怀旧心理。

这是一种情感救赎。

通过过去美好的片段，激发人体积极的情绪，进而让人产生愉悦心理，缓解当下痛苦状态。

例如分手后，在遭遇困难时，想到当初两人在一起时，前任做的点滴浪漫。

这时候，人们大概率是会忘记不好的回忆，毕竟，那也是一种痛苦的根源。

这种情绪激发下，就会产生后悔的感觉，特别想找回前任，找回曾经的美好。

情景喜剧《生活大爆炸》中就有这样一个情节：主人公之一的霍华德是一名上过太空的宇航员，但之前上太空的状态并不如意。

体力不足导致训练丑态百出，被同事看不起，取嘲讽性外号，在太空中还被其他人欺负。

第二次受邀上太空时，他依旧感到兴奋。

直到大家帮他回忆起之前的痛苦状态，他才义无反顾的放弃。

喜剧虽然是虚构的，但其表现出的道理和笑料值得深思，这也是现实的真实反映。

上太空的荣耀在时间的流逝中被保留了下来，而发生的一系列苦痛则被逐渐忘却。

直到再次响起。

这个片段放在挽回前任中，也是一样的。

过去交往中的甜蜜被保留了下来，不仅给往后痛苦的情绪以安慰，更能激发对前任的怀念。

而导致双方分手的理由，则在世间的长河中被逐渐淡忘，直到微不足道。

实际上，两人相处过程中的矛盾会一直存在。

真的挽回了，重新在一起后，该发生的依旧会发生。

正如同那句话：太阳底下无新鲜事，历史总是一次又一次的重演。

当然，如果在这个过程中，两人之间都发生改变，并且达到重新契合，复合也是可以的。

关键是，分手后，大多数人选择的是和前任不相往来。

这种过程中，两人之间也就断联了。

断联的原因，和刚分手时痛苦的记忆也是类似的。

刚分手就后悔的人，也是因为太痛苦想要寻求的慰藉。

重新联系后，记忆停留于此前，而此时，两人早就如陌生人了。

说到底，分手后，就永远分手，才是一个好的选择。

而作为一名前任，在对方的消息列表中“躺尸”才是合格的做法。

既然趟了，说明早就“死”了，别时不时的“诈尸”才好，否则会吓到别人。

况且况且况且，人家也许早就过上了和现任的幸福生活，打扰到，岂不罪过。

女性朋友更容易感性，觉得曾经爱过，以后便一直在，时不时想挽回。

实际上，这不过是她们为自己造的梦而已。

正确的做法，当然是努力提升自己，找高富帅啊！

什么？找不到！

那肯定是她提升的不够！

让我们一起努力，过好当下，那便不存在靠过往的美好记忆抚慰当下的状态了。

希望每一位前任，都可以乖乖躺好，别再出现。

留在曾经的记忆中，便好。

你和前任分手后，相互间如何做的呢？欢迎评论区说出你的故事。